क्या होता है स्मॉग और सर्दियों में यह शरीर को कितना नुकसान पहुंचाता है?
अक्टूबर की शुरुआत के साथ ही स्मॉग सीजन दस्तक देने लगता है। जल्द ही आसमान में धुंध और धुआं छाने लगता है — इतना कि कुछ मीटर दूर देख पाना…
भारत के “ही-मैन” वरिंदर सिंह घुमन का निधन: मामूली सर्जरी के बाद कैसे थम गई फिटनेस आइकॉन की सांस?
प्रसिद्ध बॉडी-बिल्डर वरिंदर सिंह घुमन का 9 अक्टूबर को निधन हो गया। रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्हें अचानक कार्डियक अरेस्ट आया, जिसके चलते उन्होंने दुनिया को अलविदा कह दिया। वरिंदर की…
मानसून के बाद मच्छर बना विलेन, मलेरिया ने तोड़ा छह साल का रिकॉर्ड
मानसून का सीजन भले ही खत्म हो गया हो, लेकिन राजधानी दिल्ली में बुखार का मौसम अब भी थमा नहीं है। इस समय दिल्ली पोस्ट-मॉनसून सीजन में मलेरिया और चिकनगुनिया…
फलों के रंग में छिपा है फिटनेस का फॉर्मूला, रंग-बिरंगे फलों से पाएं रोगों से लड़ने की ताकत
फलों में सेहत का खजाना छिपा होता है, यही वजह है कि डॉक्टर रोजाना फल खाने की सलाह देते हैं। अगर आप अपनी डाइट में फलों को शामिल करते हैं,…
कफ सिरप से बच्चों की मौत: मध्यप्रदेश-राजस्थान में जांच तेज, अभिभावकों में दहशत
मध्यप्रदेश और राजस्थान में बच्चों की मौत के मामलों ने कफ सिरप की सुरक्षा को लेकर बड़ा सवाल खड़ा कर दिया है। ताजा घटनाओं में दूषित सिरप के कारण बच्चों…
देर रात तक जागना पड़ सकता है भारी: रिसर्च में हार्ट अटैक का बड़ा खुलासा
अगर आपकी आदत देर रात तक जागने की है और रोज़ाना आधी रात के बाद ही नींद आती है, तो यह लापरवाही आपके दिल के लिए खतरनाक साबित हो सकती…
नवरात्रि व्रत में क्या खाएं: ऊर्जा और सेहत बनाए रखने वाले सात्विक फूड्स, बनी रहेगी ताकत
नवरात्रि का पर्व केवल देवी की उपासना और आध्यात्मिक साधना तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारे शरीर और मन के शुद्धिकरण का भी उत्तम अवसर माना जाता है। उपवास…
वज़न घटाना है? जानिए हेल्दी डाइट का असली फॉर्मूला
वज़न घटाना है? तो बहार का छोड़ने से कुछ नहीं होगा, सलाद खाओ. आजकल हर कोई अपने मोटापे से परेशान है. वज़न घटाने के लिए हर कोई हेल्दी डाइट पर…
आयुष्मान भारत योजना के तहत अब 70 साल से ज्यादा उम्र के बुजुर्गों को भी मिलेगा मुफ्त इलाज
केंद्र सरकार की मुफ्त इलाज वाली आयुष्मान भारत योजना के तहत एक बड़ा बदलाव किया गया है। जिसका सीधा फायदा बड़े बुजुर्गों को मिलने वाला है। दरअसल, केंद्र सरकार ने…
‘कैंसर पीड़ितों की आवाज़’ रवि प्रकाश को अमेरिका में मिला पेशेंट एडवोकेसी अवॉर्ड
7 सितंबर से अमेरिका के तटीय शहर सैन डियेगो में वर्ल्ड लंग कैंसर कॉन्फ्रेंस की शुरूआत की गई है। इस कॉन्फ्रेंस में भारत के वरिष्ठ पत्रकार रवि प्रकाश को पेशेंट…
आइसक्रीम में उंगली, चॉकलेट सिरप में चूहा.. आखिर क्या खाएं- क्या ना खाएं ?
फूड सेफ्टी को लेकर हर दिन अब एक नया सवाल खड़ा होने लगा है। आए दिन सोशल मीडिया पर कुछ ना कुछ ऐसा वायरल हो रहा है जिसको देखने के…
आलस दूर भगाने की 4 शानदार जापानी तकनीकें
क्या आपको भी ऑफिस में काम करते हुए नींद आने लगती है या रातभर सोने के बाद भी आप दिनभर उबासियां लेते रहते हैं। अगर ऐसा है तो आप दुनिया…
