कोई कहता है तेज़ कदमों से चलो तभी फायदा होगा, तो कोई मानता है कि सामान्य चाल से वॉक करना भी काफी असरदार है। लेकिन इन दिनों एक खास तकनीक काफी चर्चा में है जापानीज़ 3-मिनट इंटरवल वॉकिंग टेक्निक, जिसे इंटरवल वॉकिंग ट्रेनिंग भी कहा जाता है। इसमें 3 मिनट…
महाराष्ट्र की राजधानी मुंबई से बेहद दर्दनाक और चौंकाने वाली खबर सामने आई है, जहां एक ही परिवार के चार लोगों की संदिग्ध हालात में मौत हो गई. शुरुआती जांच में आशंका जताई जा रही है कि यह मामला फूड…
आपके घर में नया जमाने का 5-स्टार इनवर्टर AC लगा है, जिस पर बड़े-बड़े अक्षरों में लिखा है – “Stabilizer Free Operation”। यानी अलग से स्टेबलाइज़र लगाने की जरूरत नहीं। आप भी बेफिक्र होकर ठंडी-ठंडी हवा का मज़ा ले रहे…
दिल्ली के दक्षिणी भाग में स्थित कालकाजी मंदिर देश के सबसे प्राचीन और सिद्धपीठों में से एक माना जाता है। ‘कालका’ दरअसल देवी काली का ही एक स्वरूप है। इस मंदिर को जयंती पीठ और मनोकामना सिद्ध पीठ के नाम से भी जाना जाता है। मान्यता है कि इसका अस्तित्व…
प्राकृतिक खेती - नेचुरल फार्मिंग - देशी गाय आधारित खेती है। इस कृषि में गाय के गोबर एवं गोमू्त्र से खेतों के लिए विभिन्न प्रकार के तरल पदार्थ एवं खाद तैयार की जाती है। एक देशी गाय के एक ग्राम गोबर में 300 से 500 करोड़ जीवाणु पाये जाते हैं…
